【推荐理由】

• 灵山小镇·拈花湾——打造的是一个自然、人文、生活方式相融合的旅游度假目的地，开创“心灵度

  假”的休闲旅游新模式；

• 三国水浒——中央台影视基地，观看大型真人表演《三英战吕布》等；；

• 沙家浜——阳澄湖畔5A红色旅游景区，建党百周重回峥嵘岁月感受芦荡火种；

• 虎丘——吴中第一名胜，游苏州不游虎丘乃憾事也！；

• 金鸡湖——苏州新加坡园区、台湾首家诚品书店、圆融时代广场；（新苏州，现代风情）

• 同里古镇——千年古镇，江南古镇镇唯一拥有世界文化遗产的古镇；（老苏州，别样风情）

• 全程游览5A级风景区，品尝特色无锡三白宴、特色苏帮菜，品味当地的文化生活。

  【灵山小镇▪拈花湾：靠山面湖，更与驰名中外的灵山大佛依山为邻，可以说是得尽天地人文灵气。这里向来有“净空、净土、净水”之称，生态秀美，环境优越。拈花小镇整体建筑风格以唐风宋韵为主，融入了中国江南小镇特有的水系，打造出了一种独有的建筑风格，使得整个小镇沉浸在美轮美奂的意境中。拈花湾打造的是一个自然、人文、生活方式相融合的旅游度假目的地，追求一种身、心、灵独特体验的人文关怀，从而开创“心灵度假”的休闲旅游新模式。】

【行程安排】

上午：各地出发，车赴太湖明珠---无锡，

下午：游览【灵山小镇·拈花湾】，小镇建筑以唐风宋韵为主，木质门窗和梁柱，小桥流水和园林小景，一步一景。街区两边分布着茶道、花道以及禅修会馆，与处处细节相呼应，禅意浑然天成。一花一世界，清静幽雅又不失繁华，仿佛进入了传说中的世外桃源，梵天花海，漫步其中，心身愉悦，心境自然。

晚餐后游览【拈花湾】夜晚的“禅行”活动，采用的是行进式的独特观演方式，以拈花湾的山水禅境和唐风宋韵的景观建筑为载体，将拈花湾既有的禅意生活方式和回归传统的生活追求，融合在整个活动之中。在灯光的投射下，一幅空中美景呈现在眼前，配上音效讲解，让人如临其境，惟妙惟肖。伴随着曼妙的音乐，拈花塔逐层点亮，在激光的映衬下熠熠生辉。五灯湖上演绎的“花开五叶”更是惊艳！音乐响起，绚烂的莲花舞台上，莲花仙子翩翩起舞，四周喷泉在莲花仙子的手指挥动下汩汩喷出，在灯光的映照下五彩缤纷，艳丽迷人！《禅行》灯光秀让我们欣赏了光影交织的梦幻世界，让人仿佛穿越千年；在体验最美的禅意生活的同时，也让疲惫的心灵有枝可栖，感觉又一份轻松愉悦。

TIPS：晚上拈花湾唯美夜景演出：一苇渡江、拈花塔的亮塔仪式、花开五叶大型表演、拈花一笑。

睡到自然醒，早餐后，

上午：参加【三国水浒】名著之旅，【三国城】国家5A级旅游景区---中央电视台影视基地，观看大型真人古装表演，【水浒城】游览紫石街、阳谷县衙、智取高唐州、进入东京城、宋皇宫等。回味《三国演义》、《水浒传》里面的种种场景……适时入住酒店。

睡到自然醒，早餐后

上午：车赴阳澄湖畔，游览全国爱国主义红色革命教育基地、5A级景区【沙家浜芦苇荡风景区】，2021建党100周年，重回峥嵘岁月感受芦荡火种，以传统教育为主题的“红色教育游”、以观光休闲为内容“绿色生态游”、以品尝水产为特色的“金色美食游”、以古镇文化为亮点的“影视文化游”——沙家浜“四色游”久享盛誉。2004年投资1500多万元修复性建成的横泾老街（沙家浜水乡影视基地），恢复了沙家浜老街、刁宅大院、春来茶馆、江南小渔村等一批红色遗迹，进一步提升红色旅游的承载能力，增强红色景点的可看性和教育性。2006年投资2000多万元建成的沙家浜革命历史念馆采用声、光、电等高科技手段和雕塑、绘画和木刻等现代艺术表现手法，增强了展览的形象生动性和艺术感染力。

观看大型实景剧演出：《芦荡烽火》 地点：芦荡剧场

《芦荡烽火》即样板戏《沙家浜》的前身。芦荡剧场，占地面积17000平方米，总投资约2000多万元，可容纳观众超过2600人。观众席临水而建，从看台对面到湖中芦苇岛上，全部是蜿蜒不断的民国时期江南民居建筑造型。该剧讲述了沙家浜地区军民团结一心，打破敌寇封湖诡计，顺利掩护新四军伤病员的故事。该剧运用火爆、水爆等高科技手段，配合水上飞艇表演等特技，整个演艺场景及特技、音响、声光电融为一体，为观众带来震撼的视觉盛况，仿佛身临其境。

下午:适时入住酒店。

睡到自然醒后，早餐后，

上午：游览唯一拥有世界文化遗产的国家AAAAA级景区【同里古镇】，同里镇内自成水网，民用水河桥比比皆是，悠悠绿水，水活水清，“家家临水，户户通舟”，形成“水巷小桥多，人家尽枕河”,柳桥通水市，河港入湖田”的独特景观，是江南典型的“小桥、流水、人家”的水乡古镇。古镇中拥有【退思园】（水乡古镇唯一的世界文化遗产）、（体验同里深厚文化底蕴）、【三桥景区】（欣赏水乡风情、鱼鹰表演）、【崇本堂】（商贾大户、纯美豪宅）、【嘉荫堂】（书香门第）、【明清街】等景点。

下午：游览国家AAAAA级旅游景区【金鸡湖景区】，国家商务旅游示范区，中国最大城市湖泊公园，是二十一世纪苏州“人间新天堂”的象征。漫步金鸡湖湖滨大道, 远观“科文中心”，园区CBD中心，逛一逛大陆首家台湾的【诚品书店】一座人文阅读、创意探索的美学生活博物馆，感受新加坡园区的现代别样风情。

睡到自然醒，早餐后，

上午：游览全国5A级景区及全国文明单位，首批十佳文明风景旅游区示范点【虎丘】，虎丘是依托着秀美的景色（气势磅礴的千人石，幽奇神秘的剑池，东方的比萨斜塔云岩寺塔等），悠久的历史文化景观，享有“吴中第一名胜”的美誉。宋代大文豪苏东坡说过：“到苏州而不游虎丘，乃是憾事”。 适时可以观看一部以虎丘丰富的历史文化内涵为载体的实景全息舞台剧--《虎阜传奇》演出，该演出提炼、整合了虎丘的禅文化、剑文化、茶文化、士人文化等，并通过最新的全息技术、引人入胜的情节、精彩的互动表演，将虎丘所蕴含的多元灿烂的文化传达给光大游客。（此项目为赠送项目，如该演出遇特殊政策性关闭，费用不退） 中餐后念念不舍返回温馨的家园。

【无锡苏州餐饮特色】：

A【无锡三白宴】：无锡三白指的是白鱼、银鱼和白虾，由于白鱼、白虾、银鱼、其色泽均呈白色，因而称为“无锡三白”。以无锡三白制作菜肴的方法多为清蒸白灼等，强调保持食材的原味。

B【特色苏帮菜】：苏帮菜用料上乘、鲜甜可口、讲究火候、浓油赤酱，不仅选料严谨，制作精细，更是因材施艺，四季有别，烹调技艺以炖、焖、煨著称，重视调汤，保持原汁。苏帮菜是苏州人饮食文化的精华。

品尝特色无锡三白宴、特色苏帮菜，从饮食中体验当地的文化生活。

提供服务项目及费用： 1、交通：正规旅游大巴车，(根据人数调整车型，保证一人一座) 2、门票：景点第一大门票 3、用餐：含3早9正餐 4、住宿：全程四星以上标准酒店双人间4晚 5、导游：全程持证导游服务 6、保险：旅行社责任险+提供保额为100万元的疗休养意外保险:
温馨 提示：	此线路为参考线路，我社会根据疗休养团队的人数、线路、时间、任宿及餐饮标准等给予确切的报价!感谢您的支持！